Am 20. Mai begrüßte unser Hockeyobmann Andy Stumpf Dr. Stefanie und Dr. Joachim Christ für die Präsentation ihres neuen Banners am Hockey Kunstrasenplatz. Die beiden Hautärzte aus der Bonner Südstadt unterstützen den BTHV ab sofort als Sponsor. Sie möchten mit ihrem Engagement den weiteren Ausbau der Kinder- und Jugendarbeit in der Hockeyabteilung des Vereins […]
Der Nutzen von Vitamin C als Erkältungsprophylaxe ist inzwischen bekannt. Das wasserlösliche Vitamin allein kann jedoch keineswegs einen effektiven Schutz vor Infekten garantieren. Wer sein Immunsystem stärken will, kann mehr tun. Als ergänzende Maßnahme hat sich auch eine gezielte Substitution mit dem Mineralstoff Zink erwiesen. Zink als Turbo fürs Immunsystem Zink ist ein essentielles (unverzichtbares) […]
Stress und hohe Anforderungen im beruflichen Alltag treiben nicht nur den Blutdruck in die Höhe. Plötzliche akustische Wahrnehmungsstörungen und ein lautes Rauschen auf dem linken Ohr können Symptome für einen Hörsturz sein. Was ist ein Hörsturz? Einseitiges Druckgefühl im Ohr oder starkes Rauschen können die Vorboten für einen Hörsturz sein. Doch nur im Einzelfall entwickelt […]
Zu einem sympathischen Auftreten gehören gesunde Zähne. Umso bedeutender wird zunehmend der Stellenwert, den richtige Zahnpflege und Prophylaxemaßnahmen einnehmen. Leider ist vielen Menschen das nicht bewusst – warum auch, kann doch der Zahnarzt mit Kronen, Teilprothesen, Brücken und Implantaten wieder richten, was man jahrelang mit falscher Mundhygiene angerichtet hat. Zahnpflege Ärgerlich, wenn man für umfangreiche […]
Die Nase läuft, der Hals kratzt: typische Anzeichen für eine Erkältung. Wer kennt das nicht in der nasskalten Jahreszeit? Unzählige Menschen leiden alljährlich an Erkältungserkrankungen. Aber wer bleibt schon zuhause und kuriert sich aus – gerade in Zeiten unsicherer Lohnfortzahlung? Stattdessen greift man schnell zu Schmerzmitteln, Nasensprays und Halspastillen. Erkältung und ihre Gegenmaßnahmen Bei einer […]
Das richtige Schuhwerk ist schwer zu finden. Versuchen Sie nicht, Ihre Füße in irgendeine modische Designer-Klotsche zu pressen, nur um den Schönheitsidealen der Saison zu entsprechen – Schuhe müssen den natürlichen Formen Ihrer Füße entsprechen und an den richtigen Stellen stützen. Schuhe sollen dem Wohlbefinden dienen Die perfekte Fußbekleidung schafft festen Halt am Knöchel und […]
Kennen Sie das auch? Mal ist der Hausschlüssel unauffindbar, mal die Telefonnummer der besten Freundin nicht parat – zwischen 51 und 08 kommen doch noch zwei Zahlen, die einem partout nicht einfallen wollen – und es gab Zeiten, da musste man Termine beim Arzt noch nicht notieren. Warum vergessen wir? Je älter der Mensch, umso […]
Pfunde machen ist nicht schwer, sie verlieren jedoch sehr. Jedes Jahr leiden viele Menschen unter dem gleichen Problem: Der angefutterte Winterspeck müsste dringend runter – für manche ein Dauerproblem, das nicht nur auf die Frühlingszeit begrenzt ist. Die tägliche Gewichtskontrolle wird zum Stressfaktor Nummer Eins. Diätenfrust Dass Schlanksein Vitalität und Erfolg verspricht, bekommen wir in […]
Gehören auch Sie zu den Menschen, die sich schon oft vorgenommen haben, etwas für Ihren Körper zu tun – aber leider keine Zeit dazu finden? Jetzt haben Sie die Gelegenheit, sich zumindest theoretisch einzustimmen und noch einmal die Vorteile eines muskelaufbauenden Trainings einzusehen. Gesundheitsfördernd Ein Krafttraining hat die Aufgabe, die Gesundheit und das Wohlbefinden zu […]